気候の荒波を乗りこなせ!!まびさんの生活習慣

気候の変動が激しい今日この頃。
まびさんも少しお疲れ気味です(*´Д`)

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ふぅ~(汗) ダルダル

気候の荒波を乗りこなすには、やはり規則正しい生活習慣とマッサージに運動です。
まずは、しっかり体をほぐしましょう。

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ゴロゴロ

そして、体がすっきりしたら

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さぁ♪行くわよ!!

気分転換にドライブに出かけます(^^)/

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違うわ、こっちの方よw

アハハ♪ドライブではなく、朝運動でした(*´ω`*)

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こっちへおいで~
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捕まえた!!
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ガジガジ
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ぺしぺし

ダルそうにしていましたが、マッサージと軽い運動で心身ともにスッキリです。

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うふっ♪
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お行儀良くそろえたお手手

一方で、コロ助くんは気候の荒波も今のところ無縁な様子ですw

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おっぴろげーー!!
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ひんやり~

週末はまた寒さが戻ってきましたが、昼間は床の上でへそ天です( *´艸`)

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季節の変わり目の鼻炎対策に!!エキナセア・プラス

3月に入り暖かくなりましたが、朝晩と昼間の寒暖差が大きいですね(汗)
毎年、季節の変わり目になると、まびさんのクシャミと涙がひどくなり、鼻炎の症状が出てきます。

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目ヤニで黒くなった目元

鼻炎の影響でお鼻をスピスピ鳴らしながら、時折大きなクシャミも( ゚Д゚)
大きなくしゃみは小さい体に負担をかけるので、少しでも良くなる様にと、毎年この時期にはこのサプリを服用しています。

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現代製薬 エキナセア・プラス

基礎体力の充実を目的としたサプリなので、免疫力が下がったてきたかなぁという時に数日間飲み続けると、症状が良くなります。
粒も小さいので飲ませやすくて、季節の変わり目の時期は重宝しています!(^^)!


そして、再びまびさんの登場です。
まだ少しお鼻がスピスピ言ってますが、とても元気です!!

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う~ん気持ちいわ♪

マッサージをしてもらい、心身ともにリフレッシュ(^^)/
そして、その次はある要求をします。

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ねぇ、ちょっとだけ猫じゃらしで遊びたいわ♪
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準備オッケーよ!!

お待ちかねなので、では早速フリフリ~

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さぁ、こっちへいらっしゃい
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ぺしっ!!

ビーズクッションに乗ったままですが、
適度な運動とマッサージで免疫力アップに努めるまびさんなのでした(*^^*)

一方で、コロ助くんは風邪もひかずとても元気です。

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いっぱい食べて、蓄えが多いからね(∀`*ゞ)テヘッ

自慢のポッテリボディが寒さ対策に一役買っている様ですよ( *´艸`)

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