気候の変動が激しい今日この頃。
まびさんも少しお疲れ気味です(*´Д｀)
気候の荒波を乗りこなすには、やはり規則正しい生活習慣とマッサージに運動です。
まずは、しっかり体をほぐしましょう。
そして、体がすっきりしたら
気分転換にドライブに出かけます(^^)/
アハハ♪ドライブではなく、朝運動でした(*´ω｀*)
ダルそうにしていましたが、マッサージと軽い運動で心身ともにスッキリです。
一方で、コロ助くんは気候の荒波も今のところ無縁な様子ですｗ
週末はまた寒さが戻ってきましたが、昼間は床の上でへそ天です( *´艸｀)
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３月に入り暖かくなりましたが、朝晩と昼間の寒暖差が大きいですね(汗)
毎年、季節の変わり目になると、まびさんのクシャミと涙がひどくなり、鼻炎の症状が出てきます。
鼻炎の影響でお鼻をスピスピ鳴らしながら、時折大きなクシャミも( ﾟДﾟ)
大きなくしゃみは小さい体に負担をかけるので、少しでも良くなる様にと、毎年この時期にはこのサプリを服用しています。
基礎体力の充実を目的としたサプリなので、免疫力が下がったてきたかなぁという時に数日間飲み続けると、症状が良くなります。
粒も小さいので飲ませやすくて、季節の変わり目の時期は重宝しています!(^^)!
そして、再びまびさんの登場です。
まだ少しお鼻がスピスピ言ってますが、とても元気です！！
マッサージをしてもらい、心身ともにリフレッシュ(^^)/
そして、その次はある要求をします。
お待ちかねなので、では早速フリフリ～
ビーズクッションに乗ったままですが、
適度な運動とマッサージで免疫力アップに努めるまびさんなのでした(*^^*)
一方で、コロ助くんは風邪もひかずとても元気です。
自慢のポッテリボディが寒さ対策に一役買っている様ですよ( *´艸｀)
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